キネシオロジーは怪しい？そう感じる理由と、実際にやっていること
久実乎「キネシオロジーって怪しい？」
これ、はじめてキネシオロジーを体験する方が、必ず思うことだと思います。
実際、私もそうでした。
ですから、警戒するのは自然ですし、当然だと思います。
だって、筋肉で心がわかると言われたら、普通は「どういうこと？」となりますよね。
それでも、初めて体験したあとに
「なんで分かるんですか？」
「すごいですね」
と言われることも少なくありません。
私も初めてキネシオロジーを体験した時は、本当に驚きました。
なぜ、怪しいけどすごい！？
今日は、キネシオロジーが誤解されやすい理由と、実際に何をしているのかを、できるだけ率直にお伝えします。
キネシオロジーが「怪しい」と思われる理由
仕組みが直感的に理解しにくいから
キネシオロジーは、筋肉に少しだけ負荷をかけて、反応を確認する方法です。
それだけ聞くと、「本当にそれで何かわかるの？」と感じるのは当然です。
私自身も、最初は半信半疑でした。
「潜在意識」という言葉がふわっとしているから
キネシオロジーでは、潜在意識という言葉がよく出てきます。でも、潜在意識は目に見えません。
だから、
・スピリチュアルなの？
・特別な能力が必要なの？
と思われることや質問されることがあります。
しかし、キネシオロジーは誰にでもできることです。
実際、私自身も、キネシオロジーができるようになる講座を開催していますが、受講した方全員が「できた」「わかった」とおっしゃっています。
やっていることはとてもシンプルで、
「体がどう反応するかを観察する」ことなのです。
うまく説明しにくいから
実はこれが一番大きいかもしれません。
体験するとわかることですが、それを、言葉だけで説明しようとすると、どうしても抽象的になります。
説明が長くなればなるほど、怪しく聞こえてしまうかもしれません。
これは提供する側の永遠の悩みです。
では、なぜ「すごい」と言われることもあるのか
怪しいと言われる一方で、
「なんで分かるんですか？」
「当たっています」
「そうだと思っていました…」と言われることもあります。
それは、多くの場合「自分では気づいていなかったこと」に触れるからです。
体は、思っているより正直
例えば、ある方がこう言いました。
「私は大丈夫だと思っていました。」
でも、筋肉の反応を見ていくと、あるテーマで大丈夫ではない、助けて欲しい、と出ました。
そのとき、ふと涙を流されました。
「私、本当はずっと我慢していたんですね」
頭では大丈夫と思っていたことと、体の反応が違っていた。
それに気づいた瞬間を「すごい」と表現されることがあります。
頭と体のズレが整理される
人は、理屈では理解していても、心が追いついていないことがあります。
「○○したい」
と思っていても、心の奥底では、違う意思が働き、動けないことが多々あります。
キネシオロジーは、そのズレを見える形にする作業です。
ですから、当てることが目的ではなく、整えるためのヒントを見つけることが目的なのです。
そのヒントは、時に選択肢を増やすことになります。
しかし、何を選ぶかは、自分の行動次第ですので、誰かに決められるわけでもなく、自分自身で決めることができるのです。
キネシオロジーで分かること、分からないこと
キネシオロジーは、特別な力で未来を当てるものではありません。
病気を診断したり、治療をしたりするものでもありません。
では、何をしているのか。
それは、とてもシンプルなことです。
今のあなたが、どんな場面で力が入り、どんな言葉に反応しているのか。
体の反応を通して、その小さな変化を一緒に確認していきます。
頭では気づいていなかった緊張や、無意識のうちに繰り返している思考のクセ。
それを「そうだったんだ」と知ること。
大きな変化というよりも、小さな気づきが積み重なる感覚に近いかもしれません。
だからこそ、万能ではありません。
けれど、自分の状態を落ち着いて見つめ直す時間として、意味を感じる人が多いのも確かです。
体も心も納得できる
キネシオロジーは誰もができるものですし、心の状態が体感覚でわかります。
ただ、最終的に大切なのは、言葉ではなく、自分がどう感じるか。
キネシオロジーは、あなたに何かを信じさせるものではありません。
ただ、あなたの体が今どう感じているのかを、一緒に見ていく方法です。
それを知ったうえで、あなたの選択を大切にしてください。
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